顎関節症と歯ぎしり・食いしばり治療
あごの痛みと食いしばり
八王子みなみ野I’S歯科・矯正歯科では、あごの痛みや口が開けにくいといった顎関節症の症状、および無意識の歯ぎしりや食いしばりに悩む患者さんをサポートしています。アクロスモール八王子みなみ野2階というアクセスのよい好立地で、お買い物や乗り換えのついでなど、ライフスタイルに合わせて気軽にご来院いただけます。お一人ひとりの噛み合わせやあごの状態を丁寧に診査し、適切なアプローチで症状の改善と不快感の緩和を目指します。
あごの痛みや睡眠中の
歯ぎしりはございませんか？日常生活の中で、以下のような症状やあごの不快感を感じている方はお気軽にご相談ください。
口を開け閉めするときに、カクカク音が鳴る
朝起きると、あごの周りや顔の筋肉がだるい
硬いものを食べるとあごが痛み、
噛み合わせに違和感がある大きく口を開けようとしても、引っかかって開かない
歯の先端がすり減って平らになったり、欠けたりしている
あごの不快感と一緒に、頭痛や肩こりにも悩んでいる
顎関節症の原因
顎関節症は「歯並びや噛み合わせの乱れ」「日常生活の癖」「ストレス」「姿勢の偏り」など、さまざまな要因が絡み合って生じることが多いと考えられています。複数の原因が重なっているケースが多いため、症状の軽減を目指すには、まずは思い当たる生活習慣や要因から見直していくことが大切です。また、「こめかみの痛み」にお悩みの方は少なくなく、内科や耳鼻科、あるいは整体などを検討されることが一般的ですが、歯科医院での「噛み合わせ診断」も選択肢の一つです。当院には、噛み合わせや顎関節の治療経験が豊富な歯科医師が在籍しており、あごの不調やそれに伴うお悩みに配慮した診察を行っています。参考までに、同学会による簡易的なチェック項目を掲載します。これらに該当する症状がある場合は、顎関節症の可能性も考えられるため、一度歯科医院での詳しい検査をお勧めします。
「噛み合わせ」に起因する
顎関節症の治療
「スプリント」と呼ばれる、お口の中に装着するプラスチック製のマウスピース型の装置を使用する治療法があります。この装置を適切に使用することで、あごの関節にかかる過度な負担を軽減し、周囲の筋肉の緊張を和らげることで症状の緩和を図ります。
感覚ではなく「根拠」に
基づいた診断
症状にはそれぞれ要因が存在することが多いため、適切な治療を進めるためにはその原因をしっかりと調べることが重要です。
当院では各種診査を通じて状態の把握に
努め、
お一人ひとりの原因に合わせた丁寧なアプローチを心がけています。その一環として、
あごの構造や噛み合わせの状態を立体的に確認できる「CT」を用いた診断を行っています。これにより、従来の二次元的なレントゲンでは捉えきれなかった詳細な部分まで把握し、精密な診断に役立てています。
顎関節症と歯ぎしり・
食いしばりの治療内容
TREATMENT MENU
あごの痛みや歯ぎしりの要因は、歯並びや日常生活の癖など、複数の原因が複雑に重なり合っているケースが少なくありません。当院では丁寧な診察のもと、症状の緩和や機能回復を目指し、
お一人ひとりの状態に適した治療法をご提案いたします。
※実際の治療では、以下のメニューから患者さんの症状に合わせて必要なものを選択、または組み合わせて行います（すべてを順番に行うわけではありません）。
負荷の軽減 噛み合わせの調整（咬合調整）
特定の歯への過度な負担を軽減する処置
歯を擦り合わせた際に、一部の歯だけが強く接触していると、あごの関節や周囲の筋肉に大きな負荷が集中する原因になることがあります。治療では問題となっている接触面を確認し、必要に応じて微細な調整（歯の表面をわずかに削る処置）を行います。全体のバランスを整えることで、あごの痛みや違和感の軽減を目指します。
あごの保護 スプリント療法（マウスピース治療）
就寝時の無意識な力からあごと歯を保護
就寝中の歯ぎしりや食いしばりは、意識的な力よりも非常に強い圧力があごの関節や歯に加わりやすいという特徴があります。患者さん専用のマウスピースを作製し、夜間に装着していただくことで、その圧力を分散・
吸収。筋肉の過度な緊張を和らげ、起床時のあごのだるさや痛みの緩和を図ります。
高さの改善 被せ物の治療（補綴処置）
不適合な被せ物を整え、
噛み合わせの高さを改善
過去に治療した被せ物の高さが合っていなかったり、経年変化によってすり減ってしまったりしている場合、あごの関節に負担がかかる原因になることがあります。お口の状態に合わせて再治療（被せ直し）を行い、あごへの負担が少ない適切な噛み合わせのバランスを整えることで、全体の機能回復と安定を促します。
全体の調和 矯正治療
全体の歯並びを整え、
あごに負担の少ない環境を構築
歯並びの乱れや上下の噛み合わせのズレが大きく、部分的な調整だけでは全体の調和を図るのが難しいケースもあります。このような場合には、歯を適切な位置へと動かす矯正治療（※自由診療）を検討し、あごを動かした際にもバランスよく機能する、局所的な負担の少ない口腔環境作りを目指します。
習慣の改善 理学療法・セルフケア指導
日常生活の癖を見直し、
筋肉の緊張をほぐすアプローチ
顎関節症や歯ぎしりは、日常生活における無意識の食いしばり（TCH）や姿勢などのライフスタイルが深く関わっているケースが多く見られます。当院では必要に応じて開口訓練などの理学療法を行うとともに、日常生活で意識できるセルフケアのアドバイスを行い、多角的な視点から症状の改善をサポートします。
FLOW
顎関節症と歯ぎしり・
食いしばり治療の流れ
- 01
問診（カウンセリング）
現在お困りの症状やあごの痛み、日常生活での違和感などについて丁寧にお話を伺います。
- 02
お口の中・外（筋肉）の
診査お口の中の状態だけでなく、あごの動きや、首・背中まわりの筋肉の緊張状態などもあわせて確認します。
- 03
口腔内写真の撮影
現在の歯並びや噛み合わせ、粘膜の状態などを写真撮影し、客観的な記録として保存します。
- 04
歯型・噛み合わせの採取
上下の歯型と普段の噛み合わせの位置を採得し、あごのズレや歯の接触状態を詳しく分析するための資料を集めます。
- 05
レントゲン・CT撮影
あごの関節の状態や骨の構造を詳しく確認するため、必要に応じてお顔の正面・側面のレントゲン写真や、立体的に骨質・構造を測定できる歯科用CT撮影を行います。
- 06
診断結果・治療計画の説明
集めた精密検査の資料をもとに現在の状態を診断し、患者さんに適した治療計画を分かりやすくご説明します。
- 07
治療の開始
あごの治療法は複数あり、症状や原因に応じてこれらを組み合わせた包括的なアプローチを行います。
八王子みなみ野駅周辺で顎関節症治療
顎関節症・歯ぎしり・
食いしばり治療のご予約はこちら
八王子みなみ野I’S歯科・矯正歯科では、お仕事帰りや外出のついでにスマートに来院できるよう、Web予約システムを導入しています。当院では、あごの不快感や就寝中の食いしばりに対し、マウスピース等を用いた適切な治療プランをご提案いたします。口を開けると音が鳴る方や、慢性的なあごのだるさにお悩みの方も、どうぞお気軽にご相談ください。
顎関節症・歯ぎしり・
食いしばりのよくある質問
FAQ
あごから音が鳴るだけでも受診したほうがよいですか？
痛みや口の開けにくさがなくても、噛み合わせの乱れや食いしばりの癖が隠れているときがあるため、一度チェックをおすすめします。
マウスピース治療には保険が適用されますか？
顎関節症や歯ぎしり・食いしばりの症状緩和を目的として作製するマウスピース（スプリント）には、基本的に保険が適用されます。
治療期間はどのくらいかかりますか？
症状によりますが、一般的には3ヶ月から半年程度を目安としています。初診時にお口やあごの状態を拝見した上で詳しくご説明します。
起きているときもマウスピースをつけたほうがよいですか？
当院で作製するスプリントは、基本的に就寝中の無意識な歯ぎしりや食いしばりから歯やあごを守るために使用します。
日中の食いしばりを防ぐためにできることはありますか？
上下の歯が接触していることに気づいたときに意識して離すようにし、あごの筋肉をリラックスさせる時間を増やす工夫が有効です。